Saturday, November 12, 2011

Manfaat Solat : Iktidal

سْــــــــــــــــــمِ-اﷲِالرَّحْمَنِ-اارَّحِيم
اَلسَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَا تُهُ



Bangun dari rukuk, tubuh kembali tegak setelah, mengangkat kedua tangan setinggi telinga.

Manfaat:
Iktidal adalah variasi setelah rukuk dan sebelum sujud. Gerak berdiri bongkok berdiri sujud merupakan latihan pencernaan yang baik. Organ-organ pencernaan di dalam perut mengalami kesempitan dan pelonggaran secara bergilir. Kesannya, pencernaan menjadi lebih lancar.

Allah Maha Mengetahui
"lahirkanlah keikhlasan dihatimu"

2 comments:

Asyikin said...

lama tak dengr perktaan tu. hihi

PCL said...

solat 5 waktu jg merangkum senaman utk tubuh badan setiap org musim....skukanlah kerana itu adalah kewajipan yg dituntut